심리학 제3의 거장 ‘아들러’, 용기의 심리학을 이야기하다! 심리학 제3의 거장 ‘아들러’, 용기의 심리학을 이야기하다! 어릴 때부터 성격이 어두워 사람들과 쉽게 친해지지 못하는 사람이...

★아마존, 월 스트리트 저널 올해의 책★ ★애덤 그랜트·수전 케인·힐러리 클린턴 추천, 2023년 최고의 화제작★ “우리는 어떻게 ‘나도 모르는 새’ 집중력을 도둑맞고 있을까” 3만 마일의 ...

《ADHD 사용 설명서》는 ADHD으로 어려움을 겪고 있는 사람들을 위해 TEDx 강연 조회수 약 700만, 유튜브(How to ADHD) 구독자 180만 명을 기록 중인 크리에이터이자 ADHD 전문가가 쓴 책이다. ...

★ 《불안 세대》 조너선 하이트 추천 ★ 〈가디언〉, 〈에스콰이어〉 주목 도서 ★ 아마존 사회과학 베스트셀러 1위 “멸종 위기에 놓인 ‘인간다운 삶’을 구출하라” 대면 소통에서 길찾기...

“내일, 우리 마음 맑음”허기진 마음과 도파민 중독 너머 툴툴 털고 내일로 나아갈 마음의 힘을 되찾는 법● 누적 100여 만 부 판매, ‘자존감 열풍’을 불러일으킨 책 『자존감 수업』의 윤...

마음이 조금 아픈 사람, 아직 진단받지 않았지만 정신질환에 걸릴 위험이 있는 사람을 의학에서는 ‘위험한 정신 상태(ARMS)’라고 부릅니다. 일본의 경우 6명 중 1명이 ‘위험한 정신 상태’에...

“문제는 ‘예민한 나’가 아닌 두뇌 네트워크의 오작동이다!”과잉사고, 자기 검열, 가짜 불안, 만성 스트레스…인생을 망치는 생각들을 차단하고진짜 나를 깨우는 행동 중심 솔루션우리가 일...

★★★ 대한민국 대표 지식 스토리텔러 ★★★★★★ 700만이 선택한 명강사 신간 ★★★“최태성이 설명하면 삼국지도 쉬워진다!”생각이 깊어지고 대화의 품격이 올라가는최태성의 삼국지 고...